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Piauí

Atividades Ilhotas - Desenvolvimento Físico Esportivo

DESENVOLVIMENTO FÍSICO ESPORTIVO


EXAME DERMATOLÓGICO

 

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Dias: segunda a sexta 

Horários: A agendar

Valores: Gratuito

 ** Aos domingos: 10h30 às 14h30 (durante manhã de lazer)

 

AVALIAÇÃO FÍSICA

 

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Dias: segunda a sexta

Horários: 6h às 20h (A Agendar)

Valores: R$ 14,00 comerciário | R$ 22,00 conveniado | R$ 41,00 usuário

* TSI: R$ 14,00

 

 

ESGRIMA 

 

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Dias:  terça e  quinta (2x - semana)

Horários: 18h (7 a 12 anos)

19h15   (13 a 17 anos) 

20h30 (18 a 60 anos)

Valores: R$ 70,00 comerciário | R$ 150,00 conveniado | R$ 100,00 usuário

 

 

MUSCULAÇÃO

 

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Dias: segunda  a sexta (5x - semana)

Horários: 6h10  às 21h

Valores: R$ 48,00 comerciário | R$ 87,00 conveniado | R$ 142,00 usuário | R$ 48,00 TSI* 


*Obs.: TSI - Trabalho Social com Idosos

 

MUSCULAÇÃO LIVRE (EXCLUSIVA PARA COMERCIÁRIOS)

 

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Dias: segunda a sexta  - R$ 59,00 (comerciário)

Horários: 6h10 às 21h (comerciário titular da carteira)

 

 

 

 

HIDROGINÁSTICA

 

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Dias: terça, quinta e sexta (3x - semana)

Horários: 7h - (maiores de 15 anos)

8h - TSI

9h (maiores de 15 anos)

Valores: R$ 42,00 comerciário | R$ 73,00 conveniado | R$ 127,00 usuário  *TSI R$ 42,00


Dias: segunda, quarta e sexta (3x - semana)

Horários: 17h (maiores de 15 anos)

18h (maiores de 15 anos)

19h (maiores de 15 anos)

Valores: R$ 42,00 comerciário | R$ 73,00 conveniado | R$ 127,00 usuário


Dias: Terça e Quinta (2x - Semana)

Horários: 16h (TSI)

19h10 (acima de 15 anso)

Valores: R$ 37,00 comerciário | R$ 67,00 conveniado | R$ 118,00 usuário 

 

HIDROGINASTICA TSI

 

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Dias: terça, quinta e sexta (3x - semana)

Horários: 8h

Valores: R$ 42,00 TSI * Conveniado: R$ 73,00  Usuário: R$ 127,00


Dias: terça e quinta (2x - semana)

Horários: 16h

Valores:  R$ 37,00 TSI * Conveniado: R$ 67,00  Usuário: R$ 118,00

*Obs.: TSI - Trabalho Social com Idosos

 

 

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Dias: segunda e quarta (2x - semana)

Horários: 16h10 | 17h10

Valores: R$ 37,00 comerciário Conveniado: R$ 67,00 Usuário: R$ 118,00


Dias: terça e quinta (2x - semana)

Horários: 16h

Valores: R$ 37,00 comerciário Conveniado: R$ 67,00 Usuário: R$ 118,00


 

 

 

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Dias: segunda, quarta e sexta (3x - semana)

Horários: 16h | 17h

Valores: R$ 42,00 comerciário | R$ 73,00 conveniado | R$ 127,00 usuário


Dias: terça e quinta (2x - semana)

Horários: 18:15h

Valores: R$ 37,00 comerciário | R$ 67,00 conveniado | R$ 118,00 usuário


 

 

NATAÇÃO - 

 

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Dias: segunda, quarta e sexta (3x - semana)

Horários: 18h

Valores: R$ 42,00 comerciário | R$ 73,00 conveniado | R$ 127,00 usuário


Dias: terça e quinta (2x - semana)

Horários: 18h

Valores: R$ 37,00 comerciário | R$ 67,00 conveniado | R$ 118,00 usuário

 

NATAÇÃO ACIMA DE 16 ANOS

 

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Dias: segunda, quarta e sexta (3x - semana)

Horários: 19h | 20h

Valores: R$ 42,00 comerciário | R$ 73,00 conveniado | R$ 127,00 usuário | R$ 42,00 TSI


Dias: terça e quinta (2x na semana)

Horários: 6h | 19h | 20h

Valores: R$ 37,00 comerciário | R$ 67,00 conveniado | R$ 118,00 usuário | R$ 37,00 TSI

*Obs.: TSI - Trabalho Social com Idosos

 

 

BASQUETEBOL (11 a 16 anos)

 

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Dias: terça e quinta (2x - semana)

Horários: 19h

Valores: R$ 22,00 comerciário | R$ 31,00 conveniado | R$ 60,00 usuário

 

 

FUTSAL 

 

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Dias: segunda e quarta (2X na semana)        - 11 a 15 anos

Horários: 19h

Valores: R$ 22,00 comerciário | R$ 27,00 conveniado | R$ 49,00 usuário


Dias: terça e quinta (2x - semana)     - 6 a 9 anos

Horários: 18h

Valores: R$ 22,00 comerciário | R$ 27,00 conveniado | R$ 49,00 usuário

 

BALLNESS (ACIMA DE 14 ANOS)

 

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Dias: terça e quinta (2x - semana)

Horários: 18h | 19h

Valores: R$ 50,00 comerciário | R$ 70,00 conveniado | R$ 100,00 usuário

 

BIKE IN DOOR ( DE 15 a 60 ANOS)

 

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Dias: terça e quinta (2x - semana)

Horários: 7h e 18h

Valores: R$ 38,00 comerciário | R$ 56,00 conveniado | R$ 120,00 usuário

 

KUNG FU (ACIMA DE 7 ANOS)

 

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Dias: terça e quinta (2x - semana)

Horários: 19h30

Valores: R$ 38,00 comerciário | R$ 56,00 conveniado | R$ 90,00 usuário

 

KARATÊ (ACIMA DE 7 ANOS)

 

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Dias: segunda, quarta e sexta (3x - semana)

Horários: 18h

Valores: R$ 44,00 comerciário | R$ 56,00 conveniado | R$ 90,00 usuário

 

YOGA

 

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Dias: terça e quinta (2x semana)

Horários: manhã e tarde

Valores: R$ 49,00 comerciário | R$ 75,00 conveniado | R$ 135,00 usuário


Dias: segunda e quarta (2x - semana)

Horários: manhã e tarde

Valores: R$ 49,00 comerciário | R$ 75,00 conveniado | R$ 135,00 usuário

 

CAPOEIRA (ACIMA DE 7 ANOS)

 

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Dias: segunda, quarta e sexta (3x - semana)

Horários: 19h30

Valores: R$ 33,00 comerciário | R$ 45,0 conveniado | R$ 75,00 usuário

 

JUMP (ACIMA DE 14 ANOS)

 

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Dias: segunda, quarta e sexta (3x - semana)

Horários: 18h

Valores: R$ 25,00 comerciário | R$ 45,00 conveniado | R$ 65,00 usuário


 

 

GINÁSTICA LOCALIZADA

 

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Dias: segunda, quarta e sexta (3x - semana)

Horários: manhã, tarde e noite

Valores: R$ 38,00 comerciário | R$ 55,00 conveniado | R$ 117,00 usuário

 

GINÁSTICA FUNCIONAL

 

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Dias: segunda, quarta e sexta (3x - semana)

Horários: 15h

Valores: R$ 20,00 comerciário | R$ 35,00 conveniado | R$ 55,00 usuário

 

VOLEIBOL JUVENIL

 

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Idade: 10 a 12 anos

Dias: segunda e quarta (2x - semana)

Horários: 19h

Valores: R$ 15,00 comerciário | R$ 21,00 conveniado | R$ 30,00 usuário


Idade: 13 a 17 anos

Dias: terça e quinta (2x - semana)

Horários: 19h

Valores: R$ 15,00 comerciário | R$ 21,00 conveniado | R$ 30,00 usuário

 

JUDÔ

 

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Idade: 4 a 6 anos

Dias: terça e quinta (2x - semana)

Horários: 18h

Valores: R$ 49,00 comerciário | R$ 75,00 conveniado | R$ 120,00 usuário


Idade: 7 a 14 anos

Dias: segunda, quarta e sexta (3x - semana)

Horários: 18h30 e 20h

Valores: R$ 54,00 comerciário | R$ 87,00 conveniado | R$ 135,00 usuário